Ignorar o que incomoda não faz o problema desaparecer. Transforme seus desafios em autoconhecimento e ação com a Terapia Online.
A terapia é a virada de chave para sua transformação: descubra como a terapia online ajuda você a aliviar o sofrimento, conquistar estabilidade e retomar o controle da sua vida com a leveza que você merece.
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Chega de se sentir perdido(a) em seus próprios pensamentos. A Terapia Online é o investimento que transforma sua forma de viver e sentir. Construa agora uma vida mais equilibrada e feliz
com estratégias práticas para o seu bem-estar.
Saiba como a Psicóloga pode te ajudar:
Terapia online
Com a terapia online, você tem acesso ao suporte emocional de que precisa, de onde você estiver, com apenas um clique de distância. Seja no conforto de casa, no escritório ou em uma viagem, tendo orientação e apoio contínuo em sua jornada de orientação e auto descoberta.
Ansiedade
A ansiedade pode afetar diversas áreas da vida, gerando preocupações excessivas, agitação e desconforto constante. Com a Terapia Cognitiva Comportamental, trabalhamos juntos para identificar os gatilhos, modificar padrões de pensamento e desenvolver estratégias práticas para lidar com os sintomas, promovendo mais equilíbrio e qualidade de vida.
Depressão
A depressão vai além da tristeza e pode impactar profundamente a motivação, autoestima e rotina. Na Terapia Cognitiva Comportamental, trabalhamos para compreender os pensamentos negativos, reconstruir a autoconfiança e encontrar caminhos para uma vida mais leve, com sentido e bem-estar emocional.
Trauma e Abuso
Experiências traumáticas e situações de abuso deixam marcas profundas, que podem afetar a vida emocional, os relacionamentos e a autoestima. Com uma abordagem acolhedora e segura, a Terapia Cognitiva Comportamental ajuda a ressignificar essas vivências, promovendo cura, fortalecimento emocional e retomada do controle sobre a própria história.
Burnout
O Burnout é um estado de extrema exaustão física, mental e emocional causado pelo estresse crônico e prolongado no ambiente de trabalho que não foi bem gerenciado. Não se trata apenas de estar “muito cansado” após uma semana difícil. É um esgotamento profundo onde o repouso comum (como dormir) já não é suficiente para recuperar a energia.
Autoestima
A baixa autoestima pode gerar autocrítica, comparação e insegurança em relação ao próprio valor seja em contextos pessoais ou profissionais. Com a terapia, você cultiva autoconfiança, aprende a se olhar com carinho e reconstrói uma relação mais amorosa consigo mesmo(a).
Terapia Online: Um método sustentado por 4 pilares de transformação
Liberte-se do que te trava. Com um tratamento diretivo e eficaz via Terapia Online, eu te entrego as ferramentas exatas para você conquistar sua autonomia e resgatar a qualidade de vida que você merece.
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Psicóloga Kelly Firmino
Meu nome é Kelly Firmino, tenho bacharel em Psicologia pela Faculdade Uniessa, em Uberlândia-MG. Desde o início da minha formação, desenvolvi um profundo interesse pelo comportamento humano e pelos processos que influenciam nossas emoções e decisões.
Atuo com a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que ajuda o paciente a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento. Acredito no potencial da TCC para promover mudanças reais e duradouras na vida das pessoas.
Sou coautora de três livros, onde escrevi sobre temas como a atuação da psicologia no contexto organizacional, burnout e distanciamento social e suas implicações para diagnóstico do TEA.
Dúvidas Frequentes
Qual é o tempo de duração da sessão?
Cada atendimento dura em média 50 minutos.
Qual é o valor da sessão?
O Conselho Federal de Psicologia não permite que o valor da consulta seja utilizado como forma de divulgação. Entre em contato comigo e obter esta e demais informações.
Aceita plano de saúde?
Os atendimentos são realizados apenas no formato particular. Você poderá utilizar os recibos das sessões para solicitar o reembolso junto ao seu convênio.
O atendimento online funciona da mesma forma que o presencial?
Sim. A qualidade e metodologia de atendimento são as mesmas, assim como a regulamentação de sigilo, confidencialidade e ética profissional.
Minha privacidade está garantida durante as sessões?
Com certeza. Tudo o que conversarmos durante as sessões é mantido em absoluto sigilo, seguindo rigorosamente o Código de Ética do Psicólogo e utilizando plataformas seguras para o seu atendimento.
Atende crianças e adolescentes?
Não. Meu público de trabalho se concentra em adultos a partir dos 18 anos.
O que nossos pacientes dizem sobre nós:
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